À propos de saisons énergétiques 

Les activités du dojo de Brévière, autour du Zen, du yoga d'énergie, du Qi Gong sont toutes en phase avec les saisons énergétiques. Elles ont pour but de nous mettre en phase avec le rythme naturel. Celui-ci suit le calendrier luni-solaire (et pas seulement solaire) qui prend donc en compte les 13 lunes (Yin) et le soleil (Yang).

Chaque saison est reliée à un élément, et est séparée de la saison suivante par une inter-saison de 18 jours, relié à l'élément TERRE.

Selon la pensée orientale, notamment chinoise, l'année commence avec le nouvel an chinois qui marque le début du printemps énergétique (montée de l'élément BOIS). 

Chaque saison fait 72 jours, les intersaisons font 18 jours soit 4 x 90 jours  + 5 jours 1/4 qui modifie la longueur de certain des éléments. 

Pour 2023 2024   les saisons sont ainsi : 

Hiver

15 novembre 2023 au 25 janvier 2024 – Saison de l’introspection

Élément : Eau
Organe et viscère associés : Rein – Vessie

Intersaison

25 janvier au 4 février 2024 – Saison de la transformation

Élément : Terre
Organe : Rate
 

Printemps

5 février 2024 au 19 avril 2024 – Saison de l’expansion, du renouveau

Elément : Bois
Organe et viscère associés : Foie – Vésicule biliaire

Intersaison

20  avril 2024 au 5 mai 2024 – Saison de la transformation

Élément : Terre
Organe : Rate

Eté

6 mai 2024 au 22 juillet 2024 – Saison de l’extériorisation

Élément : Feu
Organe et viscère associés : Cœur – Intestin grêle

Intersaison

23 juillet 2024 au 7 août 2024 – Saison de la transformation

Élément : Terre
Organe : Rate

Automne

8 août 2024 au 23 octobre 2024 – Saison de la transition

Élément : Métal
Organe et viscère associés : Poumon – Gros intestin

Intersaison

24 octobre 2024 au 7 novembre 2024 – Saison de la transformation

Élément : Terre
Organe : Rate

Hiver

8 novembre 2024 au 20 janvier 2024 – Saison de l’introspection

Élément : Eau
Organe et viscère associés : Rein – Vessie